Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
116.8 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2087 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 95.85g | Carbs: 322.22g.
Breakfast: Апельсин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Овощной, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Lunch: Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Салат Овощной, Картофель Отварной. Dinner: Чай, Протеиновый Батончик Манго-Банан, Помело. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|