Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 58.98g | Prot: 72.89g | Carbs: 72.90g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Lunch: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Dinner: Kikkoman Соус Соевый, Чай с Лимоном, Паста Кокосовая Классическая. Snacks/Other: Первая Свежесть Голень Куриная, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariwa.mah's Weight History
|