Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 46.24g | Carbs: 260.40g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Lunch: Королевская Ватрушка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|