Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2019
|
115.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 33.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2912 kcal
|
Fat: 180.79g | Prot: 190.24g | Carbs: 133.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Суп Гороховый "ГОСТ", 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Чеснок, Огородников Горчичное Масло, Котлеты Мамкины "ГОСТ", Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Яйцо "ГОСТ", Петрушка, Редис, Масло Подсолнечное, Лук Репчатый "ГОСТ", Лента Свинина Корейка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mishka-Teddy's Weight History
|