Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 88.98g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Тыквенные Семечки, Простоквашино Творог 2%. Lunch: FanFan Кленовый Пекан. Dinner: Мёд, Зеленое Яблоко, Киви, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Мёд, Эвалар Семена Льна, Савушкин Продукт Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annethelgroy's Weight History
|