Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
488 kcal
|
Fat: 17.65g | Prot: 23.95g | Carbs: 62.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Булгур (Вареный), Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Кофе с Молоком, Овсяное Печенье, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KsushkaZ82's Weight History
|