Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 77.93g | Prot: 62.23g | Carbs: 238.66g.
Breakfast: Сливки 10%, Bonfesto Рикотта Лайт, Салат Айсберг, Nespresso Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Венский Конвертик с Грушей. Lunch: Блинчики с Мясом, Щавелевый Суп. Dinner: Добрый Сок Вишневый, Торт, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Перекресток Пироги Осетинские с Картофелем и Сыром, Осетинские Пироги Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|