Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
700 kcal
|
Fat: 17.91g | Prot: 71.37g | Carbs: 62.94g.
Breakfast: Хлебцы Berry Good, Простокваша Термостатная, Творог Обезжиренный 1,8%, Молоко 2%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Молоко 2%, Помидоры, Сыр Гауда Премиум 40%, Яичный Белок. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Berry Good, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Гречка, Яичный Белок. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arinakurdyumova02's Weight History
|