Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 53.04g | Prot: 90.79g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Краски лета Фруктовое Ассорти. Lunch: Тушеные Овощи, Бахетле Биточки из Говядины Паровые. Dinner: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Сушка, Мороженое, Белый Город Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Овощной рол из пекинской капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelya.bondareva.'s Weight History
|