Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 72.43g | Prot: 96.79g | Carbs: 82.82g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда. Lunch: Яйцо (Целое), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Фундук Фундук, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irisha219's Weight History
|