|
Ураааа 🙉 движение есть)))
|
67.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 69.88g | Prot: 80.37g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Сахаром. Lunch: Хреновина, Заяц, Гречка Отварная. Dinner: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай. more...
|
|
2052 kcal
|
Exercise:
Driving - 3 hours, Working - 4 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenya_56's Weight History
|