Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
93.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 41.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 141.92g | Prot: 58.37g | Carbs: 16.56g.
Breakfast: Kuhne Яблочный Уксус. Lunch: Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Лакомо Сливки 33%, Якобс Кофе Растворимый, Избенка Масло Топленое "Гхи", Цветная Капуста (Замороженная), РИФ Хоки Филе. Dinner: Говядина Постная, Каждый День Сыр Российский, Лакомо Сливки 33%, Избенка Масло Топленое "Гхи", Шампиньоны. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamiYapi's Weight History
|