Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1761 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 74.69g | Carbs: 170.89g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Редис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Globus Холодец из Курицы, Чай с Лимоном и Сахаром, Ultimate Nutrition Омега 3. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Вино Сухое. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MaryiaKlimanova's Weight History
|