Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 76.20g | Prot: 45.98g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Авокадо Хаас, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры Черри, Fazer Хлебцы Шведские Бурже. Lunch: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Чай с Лимоном, Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|