Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 148.67g | Carbs: 120.10g.
Breakfast: Мёд, Чай, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яичница, Бабаевский Тёмный Шоколад с Цельным Миндалем. Lunch: Запеченная или Жареная Путассу, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Флэк Вобла Сушеная, Светлое Пиво. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Ланочка~'s Weight History
|