Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
125.9 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 48.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 98.29g | Prot: 76.26g | Carbs: 224.61g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Чай, Мёд, Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе. Lunch: Миладора Майонез Провансаль 50%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мёд, Чай, Миладора Майонез Провансаль 50%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Other: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Славянка Лёвушка, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Банан, Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Маска, Рот Фронт Грильяжные Конфеты. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Ф's Weight History
|