Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
48.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 80.44g | Carbs: 166.88g.
Breakfast: Болгарский Перец, Корица, Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец. Dinner: Santo Stefano Шампанское, Джаз Арахис Жареный Соленый. Snacks/Other: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Tuborg Пиво, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|