Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 42.29g | Carbs: 17.68g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Семга, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капустный Салат. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9.04.2015's Weight History
|