Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2019
|
92.1 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 56.04g | Prot: 108.86g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Twix Twix. Lunch: Вологодское Льняное Масло, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески, Икра Карася, Говядина Постная, Гречка Отварная. Dinner: Светлое Пиво, Говядина Постная, Гречка Отварная, Акватория Котлеты Рыбные из Щуки. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotok300616's Weight History
|