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채지방률 13.4%
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53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1073 kcal
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Fat: 14.12g | Prot: 61.07g | Carbs: 191.68g.
Dinner: 어묵볶음, 미역국, 밤고구마, 베스틱 닭가슴살소시지, 마켓컬리 친환경 채소믹스, 풀무원 낫또. Snacks/Other: 아시아 배, 사과, 바나나, 사과, 바나나. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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