Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 89.09g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Семена Льна, Банан, Савушкин Кефир 1,5%. Lunch: Капучино, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидор Запеченный. Snacks/Other: Хлеб, Банан, Светлое Пиво, Огурец (без Кожуры), Савушкин Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВероникаОс's Weight History
|