Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
59.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 32.04g | Prot: 33.61g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: Сметана 15%, Рудь Мексиканская Смесь, Коньяк, Сто Пудов Кус-Кус. Lunch: Белый Хлеб, Суп Овощной, Белый Хлеб, Колбаса Докторская. Dinner: Словяночка Кефир 2,5%, Сквирянка Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Карамель. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|