Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
77.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 98.02g | Carbs: 78.51g.
Breakfast: Сырники Домашние, Скумбрия Запеченная, Сахар, G-Balance Тан, Окрошка Овощная. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Фермер-Центр.Рф Семена Белого Льна, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Ашан Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka33's Weight History
|