Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 51.70g | Carbs: 169.25g.
Breakfast: Урбеч Паста Урбеч из Тертых Семян Льна, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Моя овсянка пост. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вологодская Ягода Клюква, Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная, ВкусВилл Фасоль Натуральная Красная, ВкусВилл Закуска Пикантная, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Макфа Перловка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко, Лента Авокадо, Heinz Зеленый Горошек Нежный. Snacks/Other: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Самарские Хлебцы Четыре Злака. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fluoxetinum's Weight History
|