Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 104.82g | Carbs: 165.39g.
Breakfast: Чай, Благода Сливочное Масло , Dr. Korner Хлебец Медовый, Каша 14.04. Lunch: Груша Конференс, Говядина 14.04, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Вареная Гречка. Dinner: Чай, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Запечённое Куриное Филе без Кожи, Говядина 14.04, Зеленая Фасоль (Замороженная), Шампиньоны. Snacks/Other: Чай, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Сыр Грювер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victoriiiiiia's Weight History
|