Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2879 kcal
|
Fat: 124.99g | Prot: 119.64g | Carbs: 308.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Costa Coffee Ролл с Индейкой, Олейна Подсолнечное Масло, Брокколи Тушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Dinner: Ростик'c - KFC Соус Чесночный, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Snacks/Other: Кофе Латте, Дикси Бурек с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|