Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
110.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 68.85g | Prot: 50.76g | Carbs: 90.88g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Савушкин Продукт Творожный Ломтик Сливочный, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Троекурово Бедро Куриное. Lunch: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик. Dinner: Избенка Кефир 1%. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Персик, Агуша Пюре Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|