Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
81.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 87.78g | Carbs: 179.06g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Kiwi, Banan, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Dinner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątróbka Drobiowa Smażona. Snacks/Other: Danone Jogurt Gratka, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Dżemy i Konfitury, Zwykły Cieńki Naleśnik, Zwykły Cieńki Naleśnik, Jabłko. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|