|
пластиковые качели 🙈
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 62.28g | Prot: 58.76g | Carbs: 140.02g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Арахисовая Паста, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Овсянка с Фруктами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лосево Сыр Качотта 22%, Каравай Ролл Пшеничный, Чай с Лимоном, Халва. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|