Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1404 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 61.92g | Carbs: 149.91g.
Breakfast: Савушкин Йогурт Греческий Двухслойный 5%, Кофе с Молоком, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Винегрет, Гречка Отварная. Dinner: Кофе Латте, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natallianna's Weight History
|