Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1121 kcal
|
Fat: 33.91g | Prot: 41.02g | Carbs: 170.95g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Просто Миндаль , Магнит Банан, Гречка Отварная. Lunch: Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Оливковое Масло, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Biolly Тофу с Паприкой, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Древо Жизни Льняная Каша со Специями . more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|