Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 85.90g | Prot: 62.15g | Carbs: 403.99g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Lunch: Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром, Бизнес Меню Лапша со Вкусом Пряной Говядины. Dinner: Банан, Нектарин, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Snacks/Other: Сухарики, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром, Яшкино Рулет с Вареной Сгущенкой, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elsemakina's Weight History
|