Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 167.10g | Prot: 74.16g | Carbs: 23.14g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Голландский, Яйцо, Кекс с псилиумом, Утиный Жир. Lunch: Столица Молока Сливки 34%, Кинза, Брокколи, Утиный Жир, Сердце Говяжье. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Утиный Жир, Свинина Лопатка. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masherrri's Weight History
|