Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 44.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 94.68g | Carbs: 35.08g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Емелюшка Салат из Капусты "Ассорти", Бифштекс. Dinner: Данессия Салат Овощной с Фунчезой Маринованный по Корейски, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Snacks/Other: Пятерочка Лимон, Огородников Рыжиковое Масло. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Komarikus's Weight History
|