Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 115.15g | Carbs: 155.87g.
Breakfast: Гудвилл Овсянные Хлопья, Сухой Жареный Соленый Арахис, Банан. Lunch: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сырники Крис, Фермер-Центр.Рф Макароны из Полбы. Dinner: УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Кокосовый Рай, Яблоко, Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina1991gpunp's Weight History
|