Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 34.90g | Prot: 37.65g | Carbs: 165.04g.
Breakfast: Мёд, Rich Апельсиновый Сок, Творог 5%. Lunch: Курага. Dinner: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Макароны Отварные, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Шоколад, Овсяная Каша на Воде, Сладкая Булочка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrain2515's Weight History
|