Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
113.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 66.63g | Prot: 69.66g | Carbs: 215.84g.
Breakfast: Блины Мамины ПЕА, Пшеничная Каша, Десерт Творожно-Ягодный ПЕА, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Курабье, Хлеб Дарницкий, Рассольник. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Линия Батон К Завтраку. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|