Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 54.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 97.98g | Carbs: 25.36g.
Breakfast: Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Gustafsen Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зубатка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Foodart Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilyara888's Weight History
|