Крошка-Бу's Journal, 17 Apr 19

Крошка-Бу's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019

86.6 kg Lost so far: 20 kg. Still to go: 21.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 April 2019:

1122 kcal

Fat: 47.71g | Prot: 39.50g | Carbs: 141.46g. Breakfast: Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Салат Овощной с Перцем и Маслом , Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), IL Патио Минестроне. Dinner: Соусом Песто, Овощи Гриль, Мясновъ Булочка Черная для Бургера с Семенами Чиа и Кунжутом. Snacks/Other: Капучино, Lindt Горький Шоколад 99%, Какао-Порошок (Несладкий). more...

2837 kcal

Exercise: Muay Thai - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 1.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Крошка-Бу's Weight History

View Complete History

Крошка-Бу's Journal, 17 Apr 19

Submit a Comment

Крошка-Бу's Weight History