Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1057 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 84.77g | Carbs: 50.96g.
Breakfast: Сахар, Овсяное Молоко, Кофе, Жареное Яйцо, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Помидоры. Lunch: Печень Куриная Жареная, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Ашан Творожный Сыр. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashchyk's Weight History
|