Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
115.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2616 kcal
|
Fat: 79.98g | Prot: 208.33g | Carbs: 261.45g.
Breakfast: Яблоки, Рижское Золото Шпроты в Масле, Батон, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре. Lunch: Золотая Долина Варенье из Груши, Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Dinner: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tattooman198222's Weight History
|