Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
97.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 104.09g | Prot: 87.17g | Carbs: 229.28g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный , EKO Корнишоны Маринованные Деликатесные "Закарпатские", Яйцо Куриное, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Мороженое с Заменителем Молочного Жира Kit Kat, Twix Мороженое Батончик, Пломбир Ванильный с Чёрной Смородиной. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Ванильный с Чёрной Смородиной, Карп Запеченный, Dolce Granto Сыр Пармезан, ITLV Уксус Винный Бальзамический из Белого Вина, ITLV Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Петрушка. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Щербет Клубника, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Клубника, Чай, Вода. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|