Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 61.33g | Carbs: 217.60g.
Breakfast: Напиток Миндальный без Сахара, Пирожок с Луком и Яйцом, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Хамон, Свекла Вареная, Помидоры Черри, Капустный Салат, Морковный Салат, Авокадо. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Батат. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Чипсы Naturals с Морской Солью и Перцем, Напиток Миндальный без Сахара, Семга Слабосоленая, Масло Сливочное 82,5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Вареное Яйцо, Обычные Блины. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateMark's Weight History
|