Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
69.4 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 113.67g | Carbs: 133.09g.
Breakfast: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Hortex Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Hortex Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сырники Диетические, Landliebe Йогурт Питьевой 1,7%, Банан. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
princess-kimberly's Weight History
|