Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
78 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 70.61g | Carbs: 126.12g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Золото Полесья Сыр Сметанковый, Овсяноблин. Lunch: 35 Конфета 35 с Кокосом, Падун Хлеб Хлеб Соколовский, Куриная Грудка Отварная, Рассольник. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Капуста Белокочанная, Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши. Snacks/Other: Зефир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jessy877's Weight History
|