Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 25.84g | Prot: 108.03g | Carbs: 91.98g.
Breakfast: Сыр Фитнес Чиз 25%, Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Обезжиренный), Рисовая Мука, Яичный Белок. Lunch: Минтай, Мистраль Гречка. Snacks/Other: QNT Whey Protein Light Digest, Рузское Молоко Пахта, Кедровые Орехи, Творог Мягкий 0,1%, Банан, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 3.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
But1kEkaterina's Weight History
|