Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 82.94g | Prot: 66.71g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом. Lunch: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясной Рулет из Говядины. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Рот Фронт Халва Глазированная, Кекс в Кружке, Насыщенное Ванильное Мороженое, Бутерброд с Маслом и Сыром. Snacks/Other: Миндаль, Соломка, Tassimo Латте Макиато, Куриные Котлеты, Белый Хлеб, Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirochkaxolove's Weight History
|