Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
114 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2235 kcal
|
Fat: 82.23g | Prot: 69.95g | Carbs: 312.99g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий, Грабли Картофель Жареный Соломкой. Lunch: Курабье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Каша, Чай с Лимоном. Dinner: Хлеб Дарницкий, Био Баланс Кефирный 1%, Блины Мамины ПЕА, Картофель Отварной, Свёкла с Чесноком и Майонезом ПЕА. Snacks/Other: Курабье. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|