Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 39.05g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Сахар, Молоко Пискарёвское 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Lunch: Мороженое Пряник со Сгущенным Молоком, Молоко Пискарёвское 2,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Dinner: Семечки, Онигири с Грибами в Соевом Соусе, Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Васаби. Snacks/Other: Морская Капуста Хрустящая со Вкусом Кимчи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|