Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
574 kcal
|
Fat: 18.46g | Prot: 47.58g | Carbs: 52.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Вареное Яйцо, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zinaida invz's Weight History
|